5 點的鬧鐘好舒服！

5 AM 醒覺最適合的時機： 就是現在！ 在春、夏、秋季的亞熱帶氣候，最為適合！

每一天的 05:03 ， 遊樂靈每天都被悅耳又澎派的歌曲喚醒， 告訴自己的身體， 只要在最適當的時機早起， 既能把廢物完整排出體外， 又能把環境中最美好的空氣引進來。

每一天早晨，都是這麼喚醒遊樂靈， 連續 70 天了， 就是這麼美好～