Skip to main content

小學時期的睡眠精力圖卡

· One min read
StoryinSpirit
2026 的命運掌握者

遊樂靈在小學二年級在學校玩一款
類似大富翁的遊戲,

遇到抽到「機會」卡的階段,
會有機會抽到「睡眠」性質的卡,
是用來恢復精力點數用的。

以下是當時排卡上的資訊:

  • 3 hr 恢復 2點
  • 4.5 hr 恢復 3點
  • 6 hr 恢復 5點
  • 7.5 hr 恢復 8點
  • 9 hr 恢復 10點
  • 10 hr 恢復 8點
  • 12 hr 恢復 6點

這個設計在科學上不完全對,
但確實有它的邏輯在:

睡眠時間越長,體力恢復的越多。
但是睡眠時間過長也不好 要扣點。
(當然,遊戲當中也有規定在自然睡眠時間使用,
否則不能使用排卡來恢復精力點數。)

在看看現實社會,各個社會階層工作都是在跟時間賽跑,
哪能每日睡足9小時?

能在23:00~05:00 睡足 6小時
而且睡飽 還有精力在明天的工作,
已經是艱鉅的任務了。

「7.5 小時? 作夢!」

這實在是現代社會最需要解決的社會問題。